Структурные элементы построения соревновательных композиций индивидуальных и групповых упражнений в художественной гимнастике

Цель: выполнить анализ содержания соревновательных композиций индивидуальных и групповых упражнений в художественной гимнастике. Материал: в исследовании принимали участие: студентки вузов (n=20), юниорки (n=10), эксперты (n=30, тренеры со стажем работы 10-40 лет). Результаты: установлено, что временные показатели дают возможность оценить уровень подготовленности гимнасток к выполнению элементов соревновательных композиций, способствуют рациональному соотношению элементов трудности тела и предмета. Важное значение приобретает скорость подготовки к элементам и непосредственное время выполнения упражнения. В индивидуальных и групповых упражнениях наиболее значимым является распределение передвижений спортсменки по всей площадке с частой сменой направлений. Установлено, что реализация структурных элементов, способствует полному раскрытию художественного образа гимнастки. Выводы: для построения соревновательных композиций тренеры должны полно использовать показатели пространственных и временных структурных элементов.

Коваленко Я.О., Болобан В.М. Структурні елементи побудови змагальних композицій індивідуальних і групових вправ в художній гімнастиці. Мета: виконати аналіз змісту змагальних композицій індивідуальних і групових вправ у художній гімнастиці. Матеріал: в дослідженні брали участь: студентки вузів (n = 20), юніорки (n = 10), експерти (n = 30, тренери зі стажем роботи 10-40 років). Результати: встановлено, що часові показники дають можливість оцінити рівень підготовленості гімнасток до виконання елементів змагальних композицій, сприяють раціональному співвідношенню елементів труднощі тіла і предмета. Важливого значення набуває швидкість підготовки до елементів і безпосереднє час виконання вправи. В індивідуальних і групових вправах найбільш значущим є розподіл пересувань спортсменки по всьому майданчику з частою зміною напрямків. Встановлено, що реалізація структурних елементів, сприяє повному розкриттю художнього образу гімнастки. Висновки: для побудови змагальних композицій тренери повинні повно використовувати показники просторових і часових структурних елементів.

Kovalenko Y.O., Boloban V.N. Structural elements of construction of individual and group exercises' competition compositions in calisthenics. Purpose: to analyze content of individual and group exercises' competition compositions in calisthenics. Material: in the research HEEs' girl students (n=20), junior sportswomen (n=10), experts (n=30), coaches with 10-40 years' working experience participated. Results: it was found that temporary indicators permit to assess level of female gymnasts' readiness for fulfillment of competition compositions' elements; facilitated rational correlation of body and object's elements of complexity. Quickness of preparation to elements and directly time of exercise's fulfillment acquire great importance. In individual and group exercises the most important are distribution of sportswoman's moving on all site with frequent change of directions. It was established that realization of structural elements facilitates full opening of female gymnast's artistic image. Conclusions: for building of competition compositions coaches shall fully use indicators of space and time structural elements.

Ключевые слова:

гимнастка, композиция, предмет, построение, координация, пространство, время. гімнастка, композиція, предмет, побудова, координація, простір, час. female gymnast, composition, subject, building, coordination, space, time.

Украинские гимнастики имеют высокие спортивные достижения в мире. Однако растет спортивная конкуренция и поэтому возникают новые проблемы. Эти проблемы ведущие специалисты связывают с построением и демонстрацией зрелищных соревновательных композиций [3, 5, 7, 12, 14]. В современной художественной гимнастике предъявляются высокие требования к соревновательным композициям спортсменок (Code FIG, 2013-2016). Гимнастки должны выполнять сложные элементы на высоком техническом уровне и движения спортсменок должны быть легкими, изящными, грациозными, пластичными, артистичными. Высшие спортивные достижения в художественной гимнастике - это артистическое исполнение композиции под музыку с максимальным проявлением координационных способностей, гибкости, прыгучести, равновесия, вестибулярной устойчивости, виртуозного владения предметом [3, 11, 19].

В течение последних трех олимпийских циклов (2004-2016гг.) установилась тенденция планомерного повышения трудности соревновательных композиций индивидуальных и групповых упражнений в художественной гимнастике. Конкуренция на мировом гимнастическом помосте постоянно усиливается. Поэтому побеждать становится все сложнее. Лидировать будут те гимнастки, которые на фоне безупречного владения телом и предметами продемонстрируют артистичность исполнения соревновательных программ. Актуальной является проблема индивидуального подхода в развитии двигательных способностей, базовой технической подготовленности, в формировании личностных особенностей спортсменок. Решить проблему можно путем составления соревновательных композиций, раскрытия артистического и эмоционального мастерства гимнасток [6,12]. В Правилах соревнований многих видов спорта со сложной координационной структурой движений не существует четко дифференцированных критериев оценки показателей зрелищности исполнения упражнения, артистизм спортсмена, оригинальности приемов, сложности и последовательности исполнения упражнений. Во многих работах отмечается, что залог успеха композиций индивидуальных упражнений в художественной гимнастике (спортивной гимнастике, спортивной акробатике) зависит от умелого слияния всех составляющих частей в единое целое. Также подчинения этой целостности эмоциональному содержанию музыки [7,10,11].

Недостаточно исследований методики построения соревновательных композиций с учетом требований FIG. С помощью этого документа осуществляется управление развитием художественной гимнастикой в мире (Code FIG, 2013-2016). В частности, выдвинуты новые требования к пространственно-временным характеристикам упражнений и связкам упражнений [19].

Цель, задачи, материал и методы исследования.

Цель исследования - выполнить анализ структурных элементов построения соревновательных композиций индивидуальных и групповых упражнений в художественной гимнастике.

Задачи исследования:

1. Изучить теоретико-методическое состояние проблемы построения соревновательных композиций в индивидуальных и групповых упражнениях художественной гимнастики.
2. Исследовать пространственно-временные структурные элементы построения соревновательных композиций индивидуальных упражнений гимнасток высокой квалификации.

Методы исследования. Для решения поставленных задач применялись следующие методы исследования: анализ и обобщение данных научно-методической литературы; анкетирование; видеокомпьютерный анализ упражнений гимнасток; анализ протоколов соревнований; методы математической статистически.

Результаты исследования.

Для изучения процесса постановки соревновательных композиций индивидуальных упражнений студенток было проведено анкетирование. Анализ данных позволил вычислить время на постановку и дальнейшую коррекцию соревновательных композиций [4]. Большинство тренеров (43%) ответили так: на процесс составления у них уходит 1 день. 40% тренеров ответили - 5-6 дней и 17% - 2-3 дня (рис. 1). Мнения тренеров разошлись в вопросе коррекции соревновательных композиций: 13% специалистов вносят коррективы в композиции 1 день, 37% - в течение 5-6 дней, 23% - в течение 3-4 недель, 17% - в течении 2-3 месяца. Только 10% тренеров вносят изменения в соревновательные программы в течение года. Тренеры в процессе постановки соревновательных композиций в 1 день опираются на факт вдохновения. В будущем они вносят коррективы и изменения для совершенствования элементов упражнения.

Анкетирование тренеров позволило определить последовательность работы при создании художественного образа соревновательной композиции. На 1 месте - выразительность гимнастки, на 2 - разработка новых элементов и соединений (соответствующих музыке), на 3 - просмотр видеозаписей соревновательных композиций сильнейших гимнасток мира, 4 -поход на мировые или международные соревнования высокого класса, 5 - разработка фасона купальника, 6 - просмотр фильма (если музыкальное сопровождение является саундтреком фильма) и видеозаписей различных танцевальных шоу, 7 - выбор цветовой гаммы предмета. В процессе анализа ответов гимнасток на данный вопрос было обнаружено много сходств с ответами тренеров. Единственное различие - гимнастки ставят на 1 место разработку новых элементов и соединений (соответствующих музыке) и на 2 - выразительность гимнасток.

Среди опрошенных респондентов 93% утверждают, что они развивают у своих гимнасток умение составлять композиции. Это является положительной чертой для развития творческого потенциала гимнасток.

Правила соревнований диктуют следующие требования: в соревновательной композиции необходимо демонстрировать трудность тела (D), комбинацию танцевальных шагов, динамические элементы с вращением или броском предмета, мастерство владения предметом. Двигательные действия гимнастки будут выполнены в строгих пространственно-временных рамках, которые доступны для восприятия зрителей и оценки судьями.

С этой целью были проанализированы соревновательные композиции гимнасток.

В процессе видеоанализа учитывались следующие компоненты:

Время, затраченное на выполнение трудности тела (D1).

Время, затраченное на выполнение трудности предмета (D2).

Время, затраченное на выполнение рискованных элементов (R).

Рис. 1. Процентное соотношение времени (дней), затрачиваемого тренерами на постановку соревновательных композиций индивидуальных упражнений

Виды перемещения и пройденное расстояние в метрах, затраченные гимнастками в соревновательной композиции.

В упражнении с обручем было выявлено наибольшее время, затраченное на выполнение элементов трудности тела у гимнасток Украины и Республики Беларусь (35''). При этом наименьшее количество времени использовала гимнастка России (23,01''). Это обусловлено тем что, российская гимнастка выполнила минимум возможных элементов (7). Это не отразилось на итоговой сумме баллов трудности тела. Гимнастка Республики Беларусь на II этапе исследования сократила время работы с предметом на 12''. При этом она увеличила показатель трудности тела на 6''. У гимнастки Азербайджана временные показатели трудности тела увеличились на 18''. Это дало возможность спортсменке показать все мастерство владения предметом за счет сокращения времени на работу телом и динамических элементов с бросками (табл. 1).

В ходе анализа пространственных показателей перемещений гимнасток по площадке в соревновательных композициях нами были исследованы типы и виды перемещений спортсменок в каждой композиции.

Для гимнасток Республики Беларусь и Украины были характерны перемещения полукругом. Это дает возможность большей широты движений по площадке и раскрывать всю гармонию телодвижений. У гимнастки Российской Федерации преобладают многоразовые перемещения по диагонали. Это так же свидетельствует о рациональной постановке элементов прыжков и динамических элементов с бросками. По пройденному расстоянию в соревновательных композициях гимнастка Азербайджана повысила свой показатель на 20 метров. Она приблизила свой результат к лидеру в данном исследуемом параметре -гимнастке Российской Федерации (которая проходит 75 метров). Наименьшее расстояние прошла гимнастка Украины - 45 метров. Она большую часть времени композиции находилась в статических положениях и фиксировала элементы трудности тела. Это не является негативным фактором в технике исполнения. При выполнении нескольких элементов трудности тела и предмета на одном месте гимнастка теряет возможность просмотреть всю широту движения (рис.2).

Для изучения соревновательных композиций был проведен видеоанализ выступления 10 сильнейших команд в групповых упражнениях из 5 стран: Испания, Италия, Республика Беларусь, Российская Федерация, Украина,

Целью видеоанализа является - исследование пространственно-временных показателей построения соревновательных композиций групповых упражнений (n=10). В процессе анализа учитывались следующие компоненты:

1. Время, затраченное на выполнение трудности тела, переброски, комбинации танцевальных шагов (D).
2. Время, затраченное на сотрудничество гимнасток (С).
3. Время, затраченное на выполнение рискованных элементов (R).
4. Виды положения (построения) гимнасток на перебросках.

В результате анализа видеозаписей композиций сильнейших команд групповых упражнений (чемпионат Мира 2014 года) была исследована продолжительность композиций. В среднем она составляла 2,30 ±0,03". При этом грубых технических ошибок превышения регламентированного правилами соревнований времени не установлено. В групповых упражнениях с 10 булавами установлено, что все команды начинали свои композиции с элементов сотрудничества. Это координирует взаимодействие гимнасток и придает зрелищность композиции. На элементы сотрудничества в среднем у команд уходит 70-76''. Команда Республики Беларусь затратила 79''. Команда показала наибольшее количество взаимодействий с использованием поддержек, многократных обменов предметом, проходами гимнасток над/под предметами. Гимнастки использовали критерии повышения ценности сотрудничества: без зрительного контроля, без помощи кистей рук. В среднем на выполнение рискованных элементов у команд уходило 4-5''. Исключение составила команда Испании. У команды Испании на выполнение рискованного элемента ушло 11''. Это обусловлено тем, что гимнастки выполняли связку элементов по очереди. Это добавило динамизма в упражнение и пространственного перемещения всех гимнасток в течение выполнения элемента риска. На элементы трудности тела гимнастки тратят в среднем 50-70''. В упражнении должно быть представлено 10 трудностей: 5 с обменом и 5 без обмена предметами [19]. Наиболее распространенный элемент трудности тела («fouette») выполнялся всеми командами. В среднем гимнастки выполняли 6-8 оборотов (это занимало 6-8''). Поворот «fouette» при синхронном выполнении придает эффектность и зрелищность упражнению. Среди элементов прыжков наиболее распространенный - «jete anturnan». Этот прыжок позволяет преодолеть большую дистанцию при передвижении и занимает в среднем 2-3''. Команда Республики Беларусь выполнила серию прыжков, состоящую из двух «jete anturnan» (время 3''). Поэтому в упражнении команды Республики Беларусь больше времени было уделено работе во взаимодействии и сотрудничестве. У команды Испании было зарегистрировано 6'' времени, которое никак не отмечено в карточке выполнения трудностей и не приносит баллов за исполнение. Гимнастки динамично передвигались с предметом, но не взаимодействовали между собой. Видимо целесообразно было бы добавить 2'' времени для выполнения танцевальной дорожки, которая по правилам соревнований должна длиться 8''. Это позволит получить 0,3 балла (рис.3).

Таблица 1. Сравнительный анализ временных показателей затраченного времени на выполнение элементов трудности тела, трудности предмета, динамических элементов в упражнении с обручем (n=10)