Как можно помочь ребёнку пережить стресс от расставания?

Многие дошкольники скоро отправятся в летние лагеря и к родственникам. В некоторых случаях расстояние может оказаться немалым.

Знакомая картина в семьях, где есть дошкольники: у ребёнка 10 недель каникул, у родителей – меньше половины от этого. Как правильно организовать ребёнку досуг?

– Очень хотелось бы, чтобы родители смогли справиться с этой задачей с минимальным чувством вины. Они не виноваты в том, что система настолько безмозглая!

Так размышляет начальник телефонной службы поддержки Союза защиты детей имени Маннергейма, Татьяны Паямяки.

– Из года в год меня удивляет – как редко родители жалуются на эту ситуацию, которая, на мой взгляд, просто невозможная, - продолжает Паямяки.

Однако выход всегда находится.

Определяться с программой летних каникул следует уже ранней весной. Организованный досуг предлагается самыми различными организациями, такими как Союз природы (siirryt toiseen palveluun) , Союз детей (siirryt toiseen palveluun) , различными спортивными организациями, а также скаутским движением (siirryt toiseen palveluun) .

Отдельно идут летние лагеря с ночёвкой.

Для многих неоценимую помощь оказывают бабушки и дедушки.

Случается, что предстоящее расставание с привычным окружением является для маленького дошкольника причиной для стресса, особенно, если подразумевается переезд на внушительное расстояние.

О том – как помочь ребёнку преодолеть возможные страхи, мы спросили у двух специалистов по работе с детьми и подростками. Одного из них мы уже представили, это Татьяна Паямяки из Союза защиты детей имени Маннергейма. Другой эксперт – это координатор превентивной работы из организации «Спасите детей» (Pelastakaa lapset ry) Саана Маннинен.

Татьяна Паямяки, что для ребёнка самую важную роль играет социальный контекст: какие дети будут в лагере и каким взаимодействие с ними.

– Для каждого из нас было бы весьма неприятным ощущать в чужом месте в течение нескольких недель, что тебя не принимают, - размышляет Паямяки.

Саана Маннинен напоминает, что ребёнку важна информация о том – где, что и когда будет происходить.

– Например, с будущим летним лагерем можно познакомиться заранее, посетив сайт и показав ребёнку фотографии. Также хорошо, если есть возможность увидеть место заранее, - говорит Маннинен.

– С ребёнком можно обсуждать вполне конкретные бытовые вопросы, например – какая еда будет предлагаться. Если есть любимые блюда, бабушек с дедушками наверняка можно попросить заранее, - размышляет Маннинен.

Важно чтобы родители открыто обсуждали с ребёнком всё, что может быть актуально. Например, продумать различные ситуации, в которых ребёнок может оказаться.

Не забывайте, что важно говорить с ребёнком о том позитивном, что может произойти во время каникул.

– Если ребёнок боится и переживает, я бы заранее подумала – будет ли лагерь с ночёвкой подходящим вариантом, или лучше поискать что-то из дневных лагерей, - считает Татьяна Паямяки.

Она считает, что боязливого ребёнка не стоит слишком резко конфронтировать с новыми для него ситуациями, так как такому ребёнку необходимо время, чтобы привыкнуть к новому окружению.

–Боящегося ребёнка можно спросить – что он сам думает по поводу предстоящего лагеря. Если ребёнок сам хочет, то проблемы быть не должно. Если же нет… Конечно, родители могут заставить, однако, я бы этого делать не советовала, - говорит Саана Маннинен.

Вместо принуждения, взрослый мог бы подумать – как можно представить эту возможность с наиболее позитивной точки зрения. Например, если в лагере будут друзья и знакомые дети.

–Таким образом даже самые боязливые дети согласятся попробовать что-то новое, - считает Маннинен.

Принципам восприятия времени по часам начинают учить в первом классе младшей школы.

Восприятие времени будущего первоклассника ещё не достаточно сформировалось и неделя в незнакомом пространстве может ощущаться как слишком большой кусок. На расстоянии родители не могут взять на руки и сказать, что всё хорошо.

–Тогда важную роль играет доверие к тем взрослым, которые будут окружать ребёнка, - говорит Саана Маннинен.

Она считает, что если в течение первых суток ребёнок непрерывно хочет вернуться домой, лучше его забрать.

Так как объяснить ребёнку продолжительность недели? Татьяна Паямяки предлагает постоянную связь и собственноручно выполненную карту.

–На карту можно вместе с ребёнком нанести события и время. По телефону можно заранее обсуждать как будущие события, так и, например, происшествия прошедшего дня.

С ребёнком также можно договориться, что по возвращении будет что-то, чему можно радоваться заранее.

–Каникулы не должны становиться для ребёнка выполнением задания, так же как и для взрослого, - напоминает Саана Маннинен.