Как развить позитивное мышление, чтобы изменить жизнь к лучшему

Рассказываю о своём опыте развития позитивного мышления, как оно повлияло на мою жизнь, наполнило её любовью, подлинным счастьем и яркими впечатлениями. Расскажу об эффективной технике, которая поможет вам направить жизнь в позитивное русло, изменить негативные установки, позволит добиться позитивных результатов в любой сфере жизни.

Мы живём в эпоху господства информации о саморазвитии: как стать богатым, найти партнёра, как женщине стать стройной, привлекательной и быть счастливой. Эти книги скупаются сотнями, даже тысячами экземпляров. Постоянно появляются новые авторы, которые обещают показать читателям волшебные пути достижения любых земных благ.

Сегодня гораздо больше людей, чем раньше, знают о концепции позитивного мышления, смотрели прекрасный фильм «Секрет». Они понимают, что подобное притягивает подобное, а негативное мышление притягивает негативные события. Все понимают, что человек сам формирует свою реальность. Тогда почему мы так редко видим успешных людей, которые по-настоящему меняют свою жизнь, отношения в семье, внешность, идут вверх по карьерной лестнице, к финансовой свободе?

Что мешает человеку менять жизнь

Недостаточно только читать книги. Эта информация лишь приоткрывает дверь к истине: «Всё, о чём вы думаете, воплощается в вашей жизни». Предположим, женщина захотела найти партнера для отношений и создать семью. Прочитав полезные книги, она создала в сознании нужный образ и периодически к нему возвращалась. Её твёрдость в намерении даст поразительные результаты. В оплощается не желание, а мысли. Мысли, на которых она сфокусирована, постепенно вытеснят остальные.

Чтобы создать положительный настрой в любых жизненных обстоятельствах, создать позитивный сценарий жизни, нужно сформировать образ желаемого будущего. Несколько минут в день представляйте, что желаемые цели уже реализованы.

Но почему не у всех получается достигнуть результата? Дело в том, что одновременно с визуализацией желания вы впускаете в свою голову массу негативной информации. Из новостных передач вы узнаёте про аварии, катастрофы, преступность, измены, болезни, разводы, насилие. Телевидение формирует негативные установки. Оно никогда не позволит вам мыслить в позитивном ключе.

Негативные эмоции, которые вы испытываете за просмотром новостей, приводят к плохому настроению и распространяются на всю жизнь. Привычка смотреть телевизор способна изменить восприятие себя и прибавить жизненных проблем. Будет казаться, что жить тяжело, а вокруг лживые люди. Так постепенно полностью перестраивается позитивная картина мира, растворяясь в серной кислоте негативной информации.

Как развить позитивное мышление

Просмотр телевизора вызывает негативные эмоции, уровень оптимизма резко снижается. Кажется, будто исчезла надежда на счастливое будущее. В сознании укореняются мысли, что жизнь — борьба, а мечты нужно оставить в покое, никогда к ним не возвращаясь. Возможно, утром вы снова откроете полезную книгу и вспомните, что сами строите свою реальность, важно постоянно держать фокус внимания на позитивном настрое. Положительные события не заставят себя долго ждать.

Такие эмоциональные спады и подъёмы могут повторяться бесконечно. Единственный выход – отказаться от источников негативной информации, которые побуждают к неправильным выводам. Откажитесь от просмотра телевизора. Обычно я узнаю о важных событиях от знакомых, друзей или читая раз в неделю новостной сайт. Самостоятельно дозируйте информацию, которую впускаете в сознание. Это один из эффективных способов избежать впитывания негативных убеждений и сохранить стабильное эмоциональное состояние.

Человек от природы тяготеет к негативным новостям. Вы замечали, как во время поиска нужной информации в интернете, сайты заманивают вас провокационными заголовками и шокирующими картинками? А читать их хочется с необъяснимым удовольствием. Пугающие заголовки затрагивают инстинкт выживания, заложенный природой. Когда вы откажетесь от потребления негативной информации, которую вам постоянно преподносит телевидение, интернет и радио, ваша психика сформирует позитивное видение мира.

Телевизор крадёт ваше время, отбирает мечты и буквально внушает, что не стоит рассчитывать на большее. Не позволяйте себя ограничивать статистикой, чужими жизненными трудностями и неудачами. Если вы решите, что у вас всё получится, то всё получится.

Не позволяйте собой манипулировать

Большинство новостных источников настраивают вас против людей, общества и государства. Не позволяйте им прочно войти в вашу жизнь, постоянно портить хорошее настроение, вызывать ощущение, что вас обманули. Важно понимать, что круг влияния каждого человека не так велик, как внушает нам телевидение.

Возможно, мы должны знать важные политические новости, но постоянно следить за ними, не позволяя себе сформировать позитивное мышление, нечестно по отношению к собственной жизни. Не поступайте так со своей душой. Пусть ваш ребёнок видит родителя, который позитивно смотрит на жизнь, верит, что мир прекрасен, добр и всегда готов помочь в достижении успехов.

Как изменить мир к лучшему

Не позволяйте негативной информации манипулировать собой. Человек, который регулярно смотрит телевизор, не сможет перестроить мышление в положительном направлении. Не так давно я случайно включила радио. Первая фраза звучала так: «Путешествия никогда не бывают беспроблемными и лёгкими». Так работает манипуляция, чтобы вы купили услугу по организации поездок. Нас окружает реклама, вынуждающая покупать продукты и услуги.

Возможно, вы волнуетесь, что не можете решить проблемы, о которых слышите в новостях. Но вокруг вас столько ситуаций, где вы действительно можете помочь: соседка со сломанной ногой; собака, которая уже два года живёт на улице; одинокие пожилые люди, нуждающиеся в поддержке. Помогите окружающему миру своей теплотой, вниманием и заботой.

Не впускайте в сознание негативные мысли и плохие новости, не лишайте мир человека с позитивным мышлением. Разум – это сад, за которым нужно ухаживать. Мысли, которые вы допускаете, обязательно проявятся в вашей жизни. Следите за информацией, которая вас привлекает. Всегда спрашивайте себя: «Действительно ли мне нужно об этом знать?» Не нужно чувствовать себя бессердечным. Ваша задача – заботиться о себе и близких, развивать позитивное мышление и быть человеком, умеющим в любых ситуациях находить плюсы. Чем больше людей будут жить с таким отношением к миру, тем больше в нём будет красоты, любви и благополучия.

Верните себе способность выбирать свои мысли и настроение. Выключайте телевизор.

Чтобы оставить/прочесть комментарии или присоединиться к обсуждению этой статьи — пролистывайте вниз.